Puke Meaʻai Paʻa
-
Hoʻopili ʻia nā meaʻai hau hau - ʻeke ʻai hau hau
ʻOi aku ka nui o nā poʻe e koho nei i nā huahana mākaukau e ʻai i kā lākou koho mua no ka waiho ʻana i ka meaʻai olakino ma ka papaʻaina.Ua hoʻonui ʻia ka mākeke mai nā huaʻai a me nā mea kanu e hoʻokomo i ka protein, pasta a me nā meaʻai ʻē aʻe.
ʻO ka kaulana o nā meaʻai maloʻo ka mea paʻakikī i nā hōʻailona ke kū i waho o ka hoʻokūkū.ʻO ia ke kumu he mea nui ka ʻeke meaʻai maʻamau.E hana mākou i kāu huahana ma mua o ka hoʻokūkū a hopu i ka manaʻo o kāu mau mea kūʻai.
